cours

Pour s‘initier à la capoeira, il est indispensable de développer ce qui existe déjà en chacun de nous, principalement la spontanéité. Osez essayer, et laissez-vous surprendre!

Il est important de souligner qu‘aucun pré-acquis n‘est nécessaire, notre propre corps développe progressivement ses capacités de souplesse, coordination, condition physique et chacun évolue en fonction de ses facilités et difficultés.

Les nombreux cours de Capoeira proposés par l‘Association Capoeira Neuchâtel permettent à chacun de se diriger vers le cours le plus adapté à son âge et à sa condition physique.

Nous proposons des cours débutants, intermédiaires, “light”, acrobaties et musique.


Le cours a pour but de permettre à chacun de développer progressivement ses aptitudes physiques, puis progressivement son potentiel artistique (musique, chant, expression corporelle).

Pour y parvenir, il est nécessaire de travailler progressivement toutes les possibilités de coordination du corps, cela accompagné par des instruments de percussion et des chants.

Les cours sont composés de:
– L‘échauffement
– La flexibilité et l‘assouplissement
– L‘entraînement aux mouvements propres à la capoeira (techniques martiales, acrobaties, expression corporelle)
– L‘initiation aux chants et percussions brésiliennes
– La Roda de capoeira (le jeu)